Massagem Ayurvédica (Abhyanga)
A palavra sânscrita Ayurveda significa a ciência da vida. É a medicina milenar da Índia, que se baseia no tratamento, prevenção, desintoxicação e rejuvenescimento do corpo e da mente, nutrindo as células, aumenta a força do tecido e melhora a circulação do sangue. Aumenta a imunidade, auxilia no equilíbrio do sistema hormonal e sistema nervoso, acalma o excesso de atividade mental induzindo ao sono reparador, diminui o estresse e tensões musculares. O abhyanga é uma terapia de snehana, que pode ser traduzida por óleo, mas também por carinho e afeto. A oleação é feita com óleo morno escolhido de acordo com o dosha (biotipo) do paciente, sendo que o tempo, o ritmo e a pressão também seguem este conceito. Durante o tratamento todos os pontos marma são manipulados com a função de mobilizar toxinas para que elas sejam eliminadas, e também leves alongamentos são realizados com o mesmo fim. A massagem é a principal ferramenta terapêutica nos tratamentos ayurvédicos, pois é através dela que as toxinas são mobilizadas pelo organismo e a pele como meio de absorção das ervas medicinais contidas nos óleos preparados. Receber abhyanga é uma terapia de auto-conhecimento, através do toque surte atenção e presença para o momento e para o corpo. O objetivo do Ayurveda é o equilíbrio e a harmonização de corpo, mente, alma e natureza. |
Terapeuta: Thaíssa Gaia - Duração media da sessão: 1hr30min